姜葱炒螃蟹
简单
4人份
本来是煮白切虾的，结果买了一斤的虾看到螃蟹好大一个就和老板娘说我要20元虾和三个大螃蟹，休海期间吃螃蟹好难买到。 姜葱炒蟹是以花蟹为主料配以生姜、葱，味道鲜美。是一种很容易做且很好吃的菜，其实万变不离其中，只要稍加变化就能做出于别不同的炒蟹。 通常炒蟹都用花蟹，因为花蟹肉清甜，且壳不算太硬，能容易被牙咬开。
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食材清单
其他
- 2勺油
- 3瓣蒜
海鲜类
- 2只螃蟹
蔬菜类
- 4根葱
- 6片姜
调味料
- 1勺酱油
- 2克盐
营养成分
热量
509.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
659.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
