香气四溢的电饭锅卤鸡腿
简单
4人份
电饭锅煮鸡腿的好处是 不油腻、不上火、还不用看火 只要卤味配料调好就大功告成 一共就三个步骤 等待过程中 飘出来的香气就让人流口水 再煮一小碗粉丝配上鸡腿🍗 加一勺煮好的卤汁 就完成了一顿简单又美味晚餐 一起试试吧
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1块红腐乳
- 2勺生抽
- 3瓣蒜
- 4只鸡腿
蔬菜
- 6片姜片
蔬菜类
- 半个洋葱
调味品
- 随意黑胡椒粉
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
660.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
758.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗好的鸡腿，加入腐乳、蒜末、生抽、蚝油、胡椒粉、糖、盐搅拌均匀，腌制10-30分钟（⚠️腌制时长会让鸡腿更入味，要是赶时间，不腌制也没关系，盐稍微多放一点）
2
切好洋葱、姜片铺在电饭锅底部
3
把鸡腿和酱汁铺上去，加入水/啤酒没过鸡腿，盖上锅盖，打开煮饭功能煮25分钟左右，鸡腿熟透开盖煮5分钟，稍微收汁即可！
4
鸡腿配上粉丝，淋上一层卤汁，绝了😁电饭锅煮鸡腿去了，所以就烫了一卷粉丝，超方便的！贼香😋
