素什锦虾饺
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2根黄瓜
- 40个饺子皮
- 4个鸡蛋
- 5朵香菇
- 5颗木耳
- 一小把粉丝
- 适量胡椒粉
海鲜类
- 40个鲜虾
- 腌制虾仁料酒
营养成分
热量
764.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
412.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
🍤剥皮去虾线，用料酒、白胡椒粉腌制30分钟
2
黄瓜切成丁
3
香菇切丁
4
粉丝用温水浸泡半小时后切碎
5
木耳切碎
6
鸡蛋炒熟
7
一点盐、胡椒粉把所有馅料搅拌好，倒橄榄油以防黄瓜出水
8
准备开始啦……
9
把饺子皮擀薄一些，一勺馅料，一只🦐
10
上锅蒸熟
11
儿子吃的太快，没有留下完整版图片😄😄
