豇豆粉条包子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1克小苏打
- 1勺孜然粉
- 200克温水
- 400克面粉
- 5克酵母
- 一个辣子
- 一把粉条
- 一把豇豆
- 半勺花椒粉
- 半勺黑胡椒粉
- 小个1个洋葱
肉类
- 300克羊肉
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
500.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
267.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面、发酵粉、盐、温水混合和面，放一小时发面。
2
粉丝拿开水软化好就备着。
3
豇豆拿水煮一下煮熟备用。
4
面发好了。
5
发好的面上面倒一点点苏打水（一克小苏打加入3克温水）揉一下盖上保鲜膜继续发一下。
6
辣子切丁。
7
豇豆切丁。
8
肉切丁。
9
洋葱切丁。
10
放入调料花椒粉、孜然粉、胡椒粉、盐🧂。
11
馅就这样准备好了。
12
发好的面，开始揉成小团，开始杆包子皮。
13
包子包好了。
14
蒸锅水开了后放入包子，蒸20分钟。时间到了再关火闷5分钟就可以出锅了。
15
豇豆粉条包子好吃。
