【太极芋泥】温香软“芋”巧手做,细品清甜度暖冬

简单 4人份

功效 洁齿防龋、防治癌症、健胃益脾、调补中气、解毒止痛、开胃生津、消炎镇痛

【太极芋泥】温香软“芋”巧手做,细品清甜度暖冬
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食材清单

其他
  • 一百克白糖
  • 两个樱桃
  • 五百克芋头
  • 六十克熟猪油
  • 适量红豆沙

营养成分

热量

375.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

714.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.准备材料,芋头,豆沙,白糖, 猪油

2

2.芋头去皮洗净,上锅蒸熟

3

3.蒸熟的芋头加入白糖、熟猪油

4

4.调成软硬适度的膏状

5

5.将调好的芋头泥和红豆沙馅码入盘中,码成太极图形,用刀抹平

6

6.复蒸,取出后,淋一层熟猪油

7

7.用刀把樱桃切成两半,分别放在芋头泥和豆沙馅上做装饰即可

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