整片西瓜棒冰 西瓜的freestyle
简单
4人份
再也不用吃得满手黏腻腻的啦
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食材清单
其他
- 一把棒冰棍
- 半个西瓜
营养成分
热量
119.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
302.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西瓜横切成圆片，放进再平均切分成6份
2
因为西瓜皮比较硬的，所以先用小刀在底部戳一个孔，再把棒冰棍子插进去。
3
放进冷冻箱冷冻10分钟，就像吃棒冰一样吃西瓜吧~
