地三鲜

简单 4人份

大家都熟悉的菜。不用我多说

地三鲜
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食材清单

其他
  • 100克蚝油
  • 一个茄子
  • 一勺醋
  • 两个土豆
  • 两个青椒
  • 半个胡萝卜
  • 少许淀粉
  • 少许盐、鸡精、胡椒粉
  • 少许老抽
蔬菜
  • 少许葱姜蒜末
蔬菜类
  • 半个圆葱
调味料
  • 一勺白糖

营养成分

热量

364.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

432.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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