过年的水果实在太多了,吃到现在还没吃完,孩子也不愿意吃柚子了,扔了又可惜,听朋友说柚子皮吃了开胃健脾,做一些试试看吧,刚做出来的时候有朋友以为是冬瓜糖,确实长得有点像
798.0 卡
21.0 克
18.0 克
20.0 克
5.0 克
8.0 克
680.0 毫克
C,B
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备一个柚子
柚子剥开后留下皮,果肉可以吃掉或者做柚子茶
把柚子皮的黄色部分削掉,可以留一点点黄色的部分,吃起来有淡淡的清香
柚子皮切成喜欢的大小形状
柚子皮放入盆子里,加适量的盐搓揉几分钟
加入一些水反复的搓洗柚子皮
柚子皮攥干水份
加水泡柚子皮,大概2小时换一回水,每次换水都要泡水加攥干水份,重复3次一个回合,最后一次换水过夜
柚子皮尽可能的攥干水份放一边备用
无油的锅里放入300克碎冰糖,100克白砂糖和200克的水,大火融化糖
糖浆熬到冒大泡泡的浓稠状态后转中小火
把柚子皮倒入糖浆里不停的翻炒
让每一块柚子皮都吸收糖浆
柚子皮翻炒的时候压一下,这样才容易炒干,口感才好吃
一直炒到柚子皮上有翻砂就可以关火了
炒好的柚子皮糖放一个晚上以后会硬一些
搭配柚子茶,吃起来清爽不腻