小姨妈川贝炖雪梨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个雪梨
- 4克川贝粉
- 6片干百合
- 8颗南北杏
调味品
- 6颗冰糖
营养成分
热量
178.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
718.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
雪梨，用盐洗干净表面
2
切开顶部，挖空雪梨心，梨肉榨汁备用
3
加入食材：南北杏、百合、一点点川贝粉
4
几颗冰糖提味
5
倒入梨汁，盖上梨盖子，放入炖汤机，按“炖老火汤”按钮即可
