快手孜然烤鸡全翅
简单
4人份
所有调料都是最简单的，简单的做法，出来的味道却很好！
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食材清单
其他
- 3粒蒜瓣
- 五香粉
- 孜然粉
- 胡椒粉
- 随意鸡翅
调味料
- 两小勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
383.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅划几刀，蒜粒切碎，酱油，五香粉，盐，胡椒粉全部一起撒上去
2
戴上手套给鸡翅做一个按摩
3
按摩好后腌制半小时
4
烤箱200度预热5分钟，把腌好的鸡翅放入烤架，烤箱底部放一张锡纸，中层上下火200度烤20分钟，鸡翅进烤箱前要再度按摩均匀调料！
5
20分钟以后把鸡翅反面，把剩余的一些酱汁倒入鸡翅均匀涂抹，撒上适量孜然粉继续200度烤10分钟就可以了！喜欢焦脆口感的可以适当延长几分钟！
6
烤好后表面再撒一层孜然粉，就完工啦！
