新手新奥尔良烤翅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺蜂蜜
- 35克新奥尔良粉料
- 35克温水
- 8个鸡翅中
营养成分
热量
663.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
482.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
忘记拍图了！超市买的解冻鸡翅中，前后滑刀4下！厨房纸吸干，倒入准备好的粉料，封好保鲜膜，放入冰箱腌制4小时！（时间也可更长）
2
忘记拍图了！从冰箱拿出来，放入烤盘，表面刷上蜂蜜，烤箱210度预热5分钟，然而烤制25分钟！
3
鲜嫩多汁的烤鸡翅正在进行中！
4
好咯！好吃得很！巴适！
