蒜香小龙虾--看足球,不喝点啤酒、不吃点小龙虾,那还叫世界杯吗?

简单 4人份

今年世界杯,很多比赛的时间都在晚上20点到凌晨之间,对于苦苦等候的球迷来说,精神消耗和体力消耗都是大大的。那么,能振奋精神的啤酒和能美味解馋的小龙虾,简直就是世界杯期间看球的必备夜宵。甚至有球迷说:“看足球,不喝点啤酒、不吃点小龙虾,那还叫世界杯吗?” 小龙虾这样一只长牙舞爪的生物,曾经被称为“最失败的入侵物种”,如今却变成了很多人的心头好,甚至是南北通吃的网红。小龙虾生煎、小龙虾月饼、小龙虾披萨……麻辣味、蒜香味、十三香味……总之,你能想到的和不能想到的,小龙虾都能给到你十足的惊喜。 当然,小龙虾还是社交神器,能够聚在一起吃小龙虾的朋友,可以说都是真爱了。毕竟吃小龙虾时,难免手上、嘴上都油不拉几的,谁愿意把这种丑样子展现在陌生人面前?而且吃小龙虾的过程是沉浸式的,大家手上全是汤汁,以至于没机会玩手机,只能专心地吃虾聊天。最后还不忘比谁剥得快、比谁剥的虾黄多……吃完小龙虾发个朋友圈拉仇恨,都有一种竞技的感觉~~小龙虾,越吃越欢乐!

蒜香小龙虾--看足球,不喝点啤酒、不吃点小龙虾,那还叫世界杯吗?
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食材清单

其他
  • 150克蒜末
  • 150毫升油
  • 1片香叶
  • 20毫升生抽
  • 2段桂皮
  • 30克葱段
  • 3个八角
  • 500毫升啤酒
  • 5克蚝油
海鲜
  • 3斤小龙虾
蔬菜
  • 30克姜丝
调味料
  • 10克盐
  • 30克白砂糖

营养成分

热量

365.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

174.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用手抓住小龙虾背部头尾相接的地方,一边用水冲洗,一边用牙刷将小龙虾腹部从上到下刷洗干净。剪去钳子和腹足,再将小龙虾头部两侧的虾壳剪掉1/3左右,把虾鳃剪掉。再把小龙虾放到装有流动清水的盆里,让小龙虾更多地吐出一些赃物。把全部的虾清洗干净以后,再用剪刀将虾头前端靠近虾嘴的一点点小尖尖剪掉,差不多是虾眼后面的位置。用剪刀把虾头里面黑色的囊状物也就是小龙虾的胃挑出来扔掉。虾尾一共有三片,捏住最上面最中间的一片,然后稍稍用劲拉出泥肠。

2

最后,把小龙虾再用流动的水轻轻冲洗干净沥干。

3

锅里倒油,爆香姜丝、蒜末、八角、桂皮、香叶和葱段,加入白砂糖翻炒均匀。

4

倒入小龙虾,翻炒至变色。

5

倒入啤酒和生抽,加盐调味,大火烧开后,转中小火焖煮15分钟左右。

6

倒入蚝油,稍稍收汁。

7

出锅摆盘。

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