菠萝饭
简单
4人份
如果你也想尝试一下，不妨动动手吧。一个人的生活也要精致鸭~
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1个鸡蛋
- 1只香肠
- 一小把（按照一个人的量来）青豆
- 一小把玉米粒
- 适量一点（不要太多不然就黑啦）老抽
调味料
- 盐
谷物
- 半碗米饭
营养成分
热量
234.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
