鸡公煲火锅
简单
4人份
特别喜欢吃鸡公煲 冬天让鸡公煲和火锅碰撞一下 哈哈
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食材清单
其他
- 1个红椒
- 1个鸡腿
- 1个麻椒
- 1包海底捞 火锅辣底料
- 1把茼蒿
- 1把金针菇
- 2颗芹菜
- 少许料酒
- 少许橄榄油
- 适量丸子
蔬菜类
- 1个洋葱
- 1把菠菜
- 1颗娃娃菜
- 4片姜
营养成分
热量
155.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
427.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
圆葱 芹菜 麻椒 红辣椒 改刀切碎
2
橄榄油少许热锅 放入圆葱 炒香后放入芹菜 麻椒 红辣椒
3
然后将鸡腿肉放进去 煎一下 待香味出来后放入料酒 火锅底料
4
翻炒至圆葱等辅菜蔫吧后倒入开水
5
然后就可以放自己喜欢的食材尽情涮锅啦
6
我放了这些东西涮着吃 可以根据自己喜好放
7
是不是看着很有食欲呀 快去试试吧 操作极其简单
