一人食brunch～炼乳花生西多士
简单
4人份
終於等到一個人宅家的機會，美美的睡到大中午，拉開窗簾，滿室的陽光灑進來，周圍除了窗外飄進來稀稀落落孩子們玩耍的歡聲笑語，家裡靜悄悄的，真好！這份只屬於自己的寧靜，感覺從身體的每一個細胞裡都透出濃濃的喜悅。這麼美好的時刻，不想埋頭廚房但也不想委屈了自己，就煎一份簡單快捷的西多士來享受這片春光吧
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食材清单
其他
- 10克黃油
- 1个鸡蛋
- 1片吐司
- 少許海鹽
- 適量煉乳
坚果
- 適量無鹽花生醬
肉类
- 10克牛奶
营养成分
热量
671.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
984.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
準備以上材料備用
2
雞蛋搗碎後倒入牛奶攪勻
3
麵包片浸入蛋奶液中，兩面都浸到
4
平底鍋放入黃油加熱
5
黃油融化後放入土司小火慢煎
6
煎到兩面金黃取出，趁熱抹上花生醬，澆上煉乳，俗話說‘要想甜加點鹽‘。所以表面擠上幾粒粉色海鹽會讓口感層次更豐富
7
配上一杯咖啡，坐在灑滿陽光的窗前，開啟這份慢時光的brunch吧
