挞皮版的香蕉红豆酥

简单 4人份

香蕉味道好浓,好吃又简单,用现成的蛋挞皮就可以了,方子的量大多都是适量,也就是说没有多么的严格,根据香蕉的大小来定其他的量吧!我用的是好大的那种香蕉2根,如果你用的是小的话,那就看着增减吧!我的馅一盘没有做完,怕放久了影响口感,所以就又做出来八个,刚刚好!

挞皮版的香蕉红豆酥
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食材清单

其他
  • 12个蛋挞皮
  • 1个蛋黄
  • 2根香蕉
  • 少许芝麻
  • 适量淀粉
  • 适量牛奶
  • 适量玉米油
  • 适量蜜豆
调味料
  • 适量白砂糖

营养成分

热量

327.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

459.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香蕉切断放入料理桶,放入适量的牛奶和白砂糖,这个量无所谓,根据自己的口味来

步骤 1
2

用料理棒打成泥

步骤 2
3

倒入不粘锅,放入淀粉,因为很稀,所以我就直接把淀粉放进去了,如果用量把握不住,也可以把淀粉用少许的水化开,边炒边加,放入少许的玉米油,中小火翻炒

步骤 3
4

炒到这个状态就可以了,盛出

步骤 4
5

加入蜜豆,多少都行,根据自己的口味来

步骤 5
6

拌匀备用

步骤 6
7

挞皮从冰箱拿出来略微一点时间就可以把锡纸托去除,千万别等软了再去除,否则你会后悔

步骤 7
8

去除锡纸托以后放在盘子里回温,等到软了再包馅,一定要软了哈,不然容易断裂,那就不好看了

步骤 8
9

对折,略微捏一下封口处

步骤 9
10

放在烤盘里,虽然是金盘,我还是铺了油纸

步骤 10
11

依次做好放入烤盘

步骤 11
12

刷蛋黄液

步骤 12
13

撒上芝麻,放入预热好的烤箱200度18分钟

步骤 13
14

出炉

步骤 14
15

成品

步骤 15
16

成品,咬一口,好香,好酥

步骤 16

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