紫薯西多士

简单 4人份

不用烤箱，超级简单，5分钟就可以吃的早餐

紫薯西多士
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食材清单

其他
  • 个紫薯 1
  • 片吐司片 2
  • 牛奶 适量
  • 面包糠 适量
蛋类
  • 个鸡蛋 1

营养成分

热量

382.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

1.0 克

糖

12.0 克

钠

771.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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