早餐-鸡蛋灌饼

简单 4人份
早餐-鸡蛋灌饼
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食材清单

其他
  • 面粉
  • 香肠
  • 鸡蛋
  • 黄瓜
调味料
  • 甜面酱

营养成分

热量

512.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

226.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉加水,搅成面糊。一勺面糊摊成薄饼,薄饼上打一个鸡蛋摊匀。翻面,抹甜面酱,放上黄瓜条香肠。卷起。完成✅。

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