番茄炒蛋
简单
4人份
番茄炒蛋，看似很平常的一个菜。在餐馆难吃到满意的，特别快餐店的番茄炒蛋，很多直接难吃。要么蛋稀碎，要么番茄特酸，要么番茄很硬，要么味精超多。还是自己动手比较好，可以根据自己口味调整。
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 3-4根葱
- 3个土鸡蛋
- 50克水
- 50克油
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
705.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
696.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
