140.0 卡
10.0 克
38.0 克
43.0 克
4.0 克
12.0 克
794.0 毫克
E,D
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
乌梅、山楂消油解腻,甘草祛痰止咳,薄荷疏肝理气,陈皮健脾,桑葚生津止渴,玫瑰茄清凉解毒降血压。
装进纱布袋,结好封口处
放入锅中,加水煮开。水量根据个人浓度喜好调节。
再加水和老冰糖,小火慢熬十分钟即可。冰糖用量也根据自己口味调节。
放凉,加冰块,桂花,即成一杯夏日解暑圣品。关键是材料健康,煮法也简单。快来get吧😉
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