面包香蕉卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根香蕉
- 6片面包片
- 适量水淀粉
- 适量芝麻
营养成分
热量
567.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
869.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面包片上蒸锅蒸五分钟，时间不宜太长，要不水蒸气会把面包泡软
2
香蕉切成这样的细长条（我是做了一半才想起来出教程的✍所以香蕉剩一半了😁）
3
一个鸡蛋打散
4
来一碗水淀粉（就是干淀粉和水，尽量别太稀）
5
用面包片把香蕉条卷起来，如图这样，把边上涂抹一层水淀粉，这样面包会粘在一起不易开
6
卷完是这个样子🤓
7
两边先蘸蛋液
8
在蘸芝麻
9
全部弄好
10
油温七成热（筷子放在油锅里起泡泡）小火炸，全程小火，火太急容易糊，两面金黄就可以出锅了
11
外酥里嫩，真心推荐，小白首选😋
12
温馨提示😉才出锅，不要太着急吃，里面的香蕉特别烫😂