椰奶鸡屎藤燕麦粥
简单
4人份
其实也不怎么像粥了吧
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食材清单
其他
- #主体
- #鸡屎藤小丸子
- 一小把燕麦
- 多水
- 水
- 糯米粉
- 适量椰子粉（春光）
- 适量葡萄干
- 鸡屎藤粉
营养成分
热量
682.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
577.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
燕麦+水（平时煮燕麦粥的两倍水量），大火煮开后，调最小火。
2
葡萄干用水洗净，备用。
3
搓鸡屎藤小丸子😂。鸡屎藤粉某宝买的。糯米粉与鸡屎藤粉2:1。水我没称，总之混合到成形就好。然后搓成小丸子。扔到干粉里滚一滚～ 防粘
4
把小丸子放锅里煮，等浮起来以后加一点冷水。
5
水二开以后加入椰子粉，搅匀。
6
加入葡萄干，10秒后关火。
