鲜虾丝瓜鸡蛋汤
简单
4人份
一人食。 鲜掉眉毛的丝瓜鸡蛋汤。 又美味又不怕胖。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 个鸡蛋 1
- 只鲜虾 2
- 根丝瓜 半
营养成分
热量
336.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
677.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
丝瓜半根去皮
2
鲜虾两只洗净，去头备用，开背，去虾线。
3
鸡蛋一只打散，加少许盐。
4
开火，锅不加油，煎虾头和虾尾，两面变色即可。
5
锅中加水，加丝瓜，煮开。
6
煮开后加入鸡蛋，关火。
