朱古力心太软

简单 4人份

这次做的是一款港式甜品, 朱古力心太软. 这个甜品是一个十足的减肥毒药. 我放了好多的巧克力跟黄油, 才做出两个而已.还有一个不幸在烤的时候自己爆浆.. 囧惨了. 分量两个,普通油纸杯大小 约4cm*6cm

朱古力心太软
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食材清单

其他
  • 30g低筋面粉
  • 55g黄油
  • 70g黑巧克力
  • 一个蛋黄
  • 一个鸡蛋
  • 一大勺朗姆酒
肉类
  • 少许肉桂粉
调味料
  • 20g糖

营养成分

热量

517.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

433.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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