超简单海鲜疙瘩汤
简单
4人份
一周岁的宝宝也能吃哦👶🏻
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食材清单
其他
- 2个西红柿
- 一碗面粉
- 两三根香菜或香葱
- 四个个鸡蛋
- 适量生抽
- 适量胡椒粉
- 适量醋
- 食用油
海鲜类
- 8只虾
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
799.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
661.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿🍅切块儿备用（没图），大虾剥皮去虾线切丁。葱花或香菜切好备用，放绿色更有食欲
2
鸡蛋放盐打散备用
3
面疙瘩一定要开了锅在弄，不然放着会粘在一起，我就是没有经验，得到了教训。下次就知道了
4
西红柿炒时间久一点 直到快要化掉的状态，因为有小孩子吃所以我把西红柿皮挑出去了
5
加入虾仁翻炒，放一勺糖，半勺胡椒粉
6
加水煮开
7
水开下面疙瘩 放进去后迅速搅拌 不然会成大疙瘩
8
煮开下鸡蛋液倒进去以后 迅速搅拌打散，加入适量的盐 生抽和醋调味
9
下葱花或者香菜或者绿菜叶 我放的芹菜叶 咕嘟咕嘟熟了滴点香油就能出锅了，香喷喷啊集美
