素炒时蔬
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克橄榄油
- 10克水
- 150克荷兰豆
- 30克胡萝卜
- 30克黑木耳
- 3克冰糖粉
- 50克山药
- 5克生抽
- 两朵新鲜香菇
- 两颗大蒜籽
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
693.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
223.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
