快手卤味

简单 4人份

这个卤味简单又好吃。什么锅都好做。 我今天放的是鸡腿,也可以放鸡翅啦, 白煮蛋啦。 豆干哪一类不要一起放。加过豆干的卤汁不耐放的。需要另外取出卤汁,再加入豆制品卤。

快手卤味
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 生抽
  • 白煮蛋
  • 老抽
  • 鸡腿
调味品
  • 香料
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

625.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

699.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡腿放在锅底。加入各式香料,不要多。这个就是香料而已,多了反而不好吃。再加一两片姜片。

2

加入生抽,老抽,料酒,冰糖后,再加水到可以盖住鸡肉。

3

大火煮开后,转小火。盖着盖子。

4

香料我是家里有什么加什么,我加了八角,小茴,甘草,草果,香叶,孜然。其实想吃什么都可以随便加。干辣椒也很好。我家孩子不吃辣,我没敢加。

5

半小时后,香喷喷卤鸡腿就好了。

6

如果要煮溏心蛋,就另外煮一锅水。

7

在水开了后下鸡蛋七分钟。马上捞起来浸冷水,停止鸡蛋再过熟。 完全冷了后剥壳,泡到已经凉了的卤汁中隔夜。

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