香蕉核桃麦芬Muffin~
简单
4人份
烤制麦芬还是很方便哒~可以当早餐 香蕉一定要选熟透的，烤的时候香香的，因为熟透的香蕉已经很甜了，适量地减了一点糖 这次的方子可以做8个麦芬，当然可以把量减半做4个啦
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食材清单
其他
- 200g低粉
- 2个鸡蛋
- 2根香蕉
- 5g无铝泡打粉
- 60g玉米油
- 适量核桃碎
肉类
- 60g纯牛奶
调味料
- 50g细砂糖
营养成分
热量
316.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
528.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉挑选熟透的，碾压成泥。可以直接在碗里碾，也可以放在保鲜袋里碾碎
2
180度预热烤箱15分钟
3
鸡蛋、纯牛奶、玉米油、细砂糖混合充分搅拌，然后再把香蕉泥放入继续搅拌
4
低粉、泡打粉过筛倒入3中，用刮板搅拌至无颗粒粉状态，注意切勿搅拌过度
5
倒入纸杯，放入预热好的烤箱，上下火180度，20分钟
