酱爆猪肝

简单 4人份

小时候拒绝一切内脏,猪肝更是被逼着吃了嚼几口就要喊恶心往外吐,大概就是小时不识味吧。 长大了吃了菜心猪肝和醋溜肝尖,觉得猪肝果然是浓油赤酱里出味道,外表一定要油亮润,吃到嘴里要热烫嫩滑咸甜一口,配上青椒和香葱的咸甜脆生,一下子就能吃一大碗饭了! (其实我更爱单吃啦,一筷子里要有青椒洋葱猪肝三个(三个我小时候都敬而远之的东西(长大真神奇

酱爆猪肝
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食材清单

其他
  • 3个青泡椒
  • 勺料酒
  • 勺淀粉
  • 勺蚝油
肉类
  • 300克猪肝
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 片姜
调味料
  • 克盐
  • 克糖
  • 勺酱油

营养成分

热量

538.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

763.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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