超级简单的白切肉糙米粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 大米
- 小米
- 料酒
- 白胡椒粉
肉类
- 克五花肉
调味品
- 酱油麻油
调味料
- 糖
谷物
- 克糙米
营养成分
热量
537.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
761.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
五花肉放入煮开的水中煮熟，放些料酒
2
小米、糙米、大米洗净备用
3
五花肉煮熟后捞出凉一下
4
煮肉的水不要倒掉，把米放进去煮沸后转小火煮到粘稠
5
五花肉切片装盘，可以切一些肉丝放入粥里
6
调料汁：白糖放一勺肉汤花开后倒入酱油和麻油即可
7
粥煮后盛出即可食用
