火龙果雪糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺蜂蜜
- 350ml牛奶
水果
- 半个火龙果
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
568.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
581.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红心火龙果切块，放入搅拌机，并加入牛奶，蜂蜜，白糖。
2
用搅拌机把火龙果扎成糊状。
3
把糊糊倒入雪糕模具里，放冰箱冷冻，冻一晚上就好啦。
4
从冰箱里取出，用自来水冲一下模具，空气中放置一会就能脱模啦。
