香茅烤三文鱼串

简单 4人份
香茅烤三文鱼串
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2茶匙橄榄油
  • 2茶匙红葡萄酒醋
  • 430g帝王鲑中段鱼排
  • 一个青柠
  • 少于,装饰用香椿苗
  • 少许香茅
  • 少许黄油
  • 少许黑胡椒
调味品
  • 少许砂糖
调味料
  • 少许海盐

营养成分

热量

431.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

272.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

帝王鲑去皮,切成两指宽的段,串成六串。

步骤 1
2

烤锅中火加热,黄油放锅中融化,至锅底有薄薄一层油,将帝王鲑串放入,烤2-3分钟至变色并有香味时取出。

步骤 2
3

香茅切小段,捣松至香味散发。

步骤 3
4

将红葡萄酒醋、橄榄油、糖、青柠汁、香茅、黑胡椒、海盐混合成酱汁。

步骤 4
5

将酱汁淋在烤好的鱼串上,撒上香椿苗装饰即可。

步骤 5

猜你喜欢

牛排第二定律-低温处理
牛排第二定律-低温处理
查看详情
煎小羊排
煎小羊排
查看详情
惠灵顿牛排
惠灵顿牛排
查看详情
洋葱汁(配牛排的)
洋葱汁(配牛排的)
查看详情