简易阿根廷红虾

简单 4人份

逛逛盒马先生,就会想做好吃的了。。

简易阿根廷红虾
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食材清单

其他
  • 1个/多个蒜
  • 些许辣椒
  • 少量油
  • 少量胡椒粉
  • 随你自己定阿根廷红虾
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

102.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

305.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

海鲜什么的买回家都会让草莓先过目,认认味吧~

2

先把大虾解冻

3

泡水里就好,解冻非常快。

4

去头去虾线,当然为了美观也可以不去头哦

5

用剪刀顺着脊背剪开,一整根顺着摘除。虾尾留着哦,后面泼油以后会卷起很漂亮。

6

然后一起撒上些许胡椒粉和盐腌制15分钟。

7

腌制等待的时候可以准备拍大蒜了,切成蒜末。

8

然后2/1加上些许生抽用油爆香。不要太久,太久了会变苦。熄火以后将余下的2/1生蒜末加入搅拌(这里忘记拍图了)

9

腌制好的虾装盘后上屉蒸,水沸后放进去。10-15分钟就好了。端出来将盘里的蒸馏水倒掉。红虾肉质厚放心不会蒸老的!

10

将爆香过得蒜末盖上去,再干净的锅热一些油泼上去。熟蒜和生蒜的香气交织,香气扑鼻!

11

嘻嘻 上个空盘照~

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