芝士酱炒饭
简单
4人份
有时煮饭剩那么一点，第二天做蛋炒饭当早餐，但吃久了你不觉得腻吗？倒了又觉得浪费/(ㄒoㄒ)/~~。终于有一天，忍无可忍，做了这个暗黑料理，其实很好吃滴，淡淡奶香味啦。
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食材清单
其他
- 1碗隔夜饭
- 30gRICOS浓缩车打芝士酱
- 30g玉米粒
- 50ml番茄沙司
- 半根胡萝卜
- 适量植物油
调味料
- 1g盐
- 3g糖
营养成分
热量
211.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
186.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅内倒入适量植物油，开中火加热。油热后倒入胡萝卜粒和玉米粒。翻炒三分钟。
2
2转中小火，倒入一碗隔夜米饭，将米饭压散炒匀。
3
倒入50ml番茄沙司。加入盐和糖。
4
炒匀后加入RICOS芝士酱。即可关火。
5
关火后利用余温将芝士酱与米饭炒均匀即可出锅。
