土豆木耳大骨汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10朵木耳
- 两只大骨头
- 半个土豆
蔬菜类
- 几片姜
- 半根大葱
调味品
- 两片香叶
调味料
- 10克盐
- 5克糖
营养成分
热量
364.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
948.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
焯水之后将大骨头和调料放锅里炖一个半小时，将土豆和泡发的木耳放锅里，加糖和盐，煮熟出锅
