虾宝专属碱水包

简单 4人份
虾宝专属碱水包
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食材清单

其他
  • 10克烘焙碱
  • 10克黄油
  • 125克水
  • 200克带一点温度的水
  • 260克高筋面粉
  • 3克酵母
调味料
  • 3克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

308.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

871.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉 水 盐 糖 酵母 混合 ➕黄油

2

保鲜膜 室温醒发静置15分钟揉两下变光滑

3

整形

4

盖保鲜膜 冰箱冷藏45分钟

5

准备碱水 过碱水30秒

6

190度 18分钟

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