虾宝专属碱水包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克烘焙碱
- 10克黄油
- 125克水
- 200克带一点温度的水
- 260克高筋面粉
- 3克酵母
调味料
- 3克盐
- 5克糖
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
871.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉 水 盐 糖 酵母 混合 ➕黄油
2
保鲜膜 室温醒发静置15分钟揉两下变光滑
3
整形
4
盖保鲜膜 冰箱冷藏45分钟
5
准备碱水 过碱水30秒
6
190度 18分钟
