泰式椰浆饭+冬阴功汤

简单 4人份

泰式椰浆饭+冬阴功汤( 食谱来源下厨房达人:任冉Srivatsa)

泰式椰浆饭+冬阴功汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 130克椰浆
  • 130克水
  • 180克泰国香米
  • 1一小棵泰式香菜
  • 1个番茄
  • 1个青柠
  • 1根朝天椒
  • 1根香茅
  • 2片斑兰叶
  • 4片柠檬叶
  • 冬阴功汤原料
  • 椰浆饭原料
海鲜类
  • 8只鲜虾
  • 适量鱼露
蔬菜类
  • 1/2个洋葱
  • 1块南姜
调味料
  • 适量细砂糖

营养成分

热量

219.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

1.0 克

4.0 克

364.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所有的原料。斑兰叶剪成小 段,香茅切段后用刀背拍散,南姜削 皮后切成小块,洋葱切块,朝天椒切 碎末,番茄切块,泰式香菜和柠檬叶 切碎末。

2

按下北鼎养生壶的“烧水”按钮,烧 开一壶水,将香茅、南姜和洋葱加 入。

3

继续熬煮至沸腾后,加入切碎的朝天 椒。

4

加入细砂糖和鱼露调味。

5

在北鼎养生壶的内胆中装入椰浆饭的 所有原料后,将内胆装入外壶中,按 下“糖水/甜品”按钮。

6

程序结束后,北鼎养生壶会发 出“滴”的提示音。此时加入鲜虾、 番茄、泰式香菜和柠檬叶,再次使 用“烧水”程序煮至沸腾,再挤入青 柠汁即可。

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