爆炒花蛤
简单
4人份
从型男大主厨里学来的，第一次炒就感到无比好吃，之后家里买花蛤…就都成我的事儿了(￣O￣;)
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食材清单
其他
- 一个干辣椒
- 乌醋
- 九层塔
- 四五瓣蒜头
- 米酒
- 花蛤
- 香油
蔬菜类
- 五六片姜片
- 葱段
调味料
- 白糖
- 酱油膏
营养成分
热量
539.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
459.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
