日式牛丼饭
简单
4人份
为什么叫牛丼饭呢？
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食材清单
其他
- 10勺水
- 1个鸡蛋
- 1勺白胡椒粉
- 1勺耗油
- 280克肥牛
- 2勺生抽
- 2碗米饭
- 3勺味淋
- 若干根胡萝卜
- 若干西蓝花
蔬菜
- 若干根小葱
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1勺盐
- 2勺糖
营养成分
热量
289.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
509.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
