菠萝蜜微波芝士吐司
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一小包沙拉酱
- 一片吐司
- 适量菠萝蜜
- 适量马苏里拉奶酪
营养成分
热量
385.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
235.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
原料图
2
吐司上涂上沙拉酱
3
将菠萝蜜切成小块，放于吐司面上
4
再撒上马苏
5
微波加热40秒即可
6
成品图
