冬季特推低碳山楂酱
简单
4人份
这是准备的食材俗称半成品
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食材清单
其他
- 250克山楂
- 400克水
营养成分
热量
565.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
173.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
去核洗净
2
加入水里 大火煮水开煮8分钟 关火打碎
3
成品一共450克
4
这是10克成品的营养成分
