蜂蜜柚子蜜(茶)

简单 4人份

疫情特殊时期,得空在家里捣鼓各种美食咯 今天来一款饮品 冬季嘛,对于各种水果都是有点畏惧的 毕竟要求暖心暖胃才能做个美人儿 那就需要做成冲饮 满足了自己的味蕾 又可以补充各种维生素C 大家快动手做起来哈

蜂蜜柚子蜜(茶)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1碗清水
  • 2个柚子
  • 2斤冰糖
  • 500毫升蜂蜜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

321.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

587.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

第一步用盐搓洗干净柚子表皮,将皮用削皮刀削下来

2

切丝备用,锅中加水煮至沸腾,加少许盐,将切好的皮放入锅中煮2分钟后关火捞出,再用冷水清洗到无苦涩的味道即可

3

现在取柚子肉备用,不要柚子籽哈,

4

锅中加水,放入冰糖开中火熬制冰糖融化(我是因为冰糖不够,所以放了些白糖)此步骤我用的是不粘锅哈,如果用普通锅的小伙伴,记得搅拌哈,免得有意外惊喜哟

5

冰糖融化后,放入备用的柚子皮和柚子肉一起开中大火熬制(不是不粘锅的小伙伴,记得搅拌哈)

6

熬制25分钟左右,锅中开始冒大泡泡了,可以关火煮至收汁(小火我煮了大概10-15分钟)煮好的样子如图

7

将锅里煮好的柚子蜜倒入无油无水的器皿中放凉,等柚子果酱凉后,再放入蜂蜜拌均匀,做多了可以放冰箱冷藏(切记不是冷冻哟)

8

我用温水冲饮,很润候,这次的柚子皮处理得很好,不会像第一次做的那样(家人说第一次的柚子蜜,很上头)哈哈哈

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