鲍鱼鸡煲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10粒蒜
- 1匙老抽
- 1只鸡
- 1斤白贝
- 1条红椒
- 1条青椒
- 2条香菜
- 3匙蚝油
- 3匙酱油
海鲜类
- 10只鲍鱼
- 1斤虾
蔬菜类
- 2根葱
- 4片姜
营养成分
热量
580.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
375.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
