西红柿土豆炖牛腩
简单
4人份
一般情况下都是牛腩炖来着，上次被肉老板极力推荐说板腱这个肉炖汤超好吃，这次就用了板腱一试，真的不错哎~板腱上的板筋被炖的糯糯的，好吃好吃~
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1块桂皮
- 2个八角
- 2个土豆
- 2个西红柿
- 2勺料酒
- 2片香叶
肉类
- 300克牛腩
蔬菜类
- 适量葱姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
341.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
791.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
