星空养乐多

简单 4人份

从微博上看到的菜谱,看着很美,于是做了,好喝哦。很多厨友问能不能用黑枸杞代替蝶豆花,我个人是没有这样做过,下厨房的乐趣就是在于尝试,你若觉得可以就去试试吧。突然很多人收藏,所以修改一下菜谱,添加了一些步骤图。

星空养乐多
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10朵蝶豆花
  • 2瓶养乐多
  • 适量(看个人喜好)糖或蜂蜜
  • 适量冰块
  • 适量开水

营养成分

热量

664.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

10.0 克

12.0 克

850.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

养乐多➕蝶豆花水➕冰块=颜值爆表(味道也好)

步骤 1
2

材料大合影

步骤 2
3

往杯子里加入适量的冰块

步骤 3
4

倒入养乐多

步骤 4
5

将勺子这样紧贴着杯壁

步骤 5
6

沿着杯壁倒入泡好的蝶豆花水就可以啦

步骤 6
7

喝之前搅拌一下就OK啦。

步骤 7

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