358.0 卡
18.0 克
17.0 克
35.0 克
10.0 克
11.0 克
843.0 毫克
C,A
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
把手抓饼皮拿出来解冻,牛肉剁碎➕调味料拌匀➕ 食用油拌匀,封住肉馅的调味
把解冻变软的手抓饼揉成长条,把牛肉馅抹上去,由左边卷起来~
压成圆形
每一面小🔥煎五分钟
完美的早餐
外皮酥香,内里柔软,牛肉馅鲜香又多汁。
🥰😋大葱碎的存在最为点睛,它没有香葱的青气,清甜爽脆,妥妥消除了油饼和肉馅的一点儿腻,给一口来了个完美的收尾。
剩余的牛肉碎,把它抹在手抓饼表面冷冻起来,随吃随煎