减肥麻辣烫
简单
4人份
不加一滴油的麻辣烫❗️减肥也能吃❗️
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食材清单
其他
- 1个八角
- 1个番茄
- 1勺生抽
- 2片香叶
- 半勺老抽
- 半盒牛奶
- 培根
- 适量干辣椒
- 适量花椒
- 金针菇
- 魔芋粉
蔬菜
- 各类蔬菜
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
106.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
806.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
