牛肉白菜包子

简单 4人份
牛肉白菜包子
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食材清单

其他
  • 2勺十三香
  • 3个干红椒
  • 3勺生抽
  • 4克酵母
  • 4勺食用油
  • 800克面粉
  • 半根胡萝卜
  • 半棵(白菜叶)白菜
肉类
  • 500克牛肉
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 5片姜
调味料
  • 2勺盐
  • 2勺酱油

营养成分

热量

141.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

2.0 克

4.0 克

135.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

温水加酵母粉和面,面粉和水的比例2:1左右,慢慢加水,感觉软硬适中就行了,前一次面和的硬,蒸出来的包子放凉变得干硬,这次和的软,我要加速发酵,烤箱预热到五十度,泼半杯水进去降温加湿,面盆放进去发酵一个半小时,发到2倍大

2

胡萝卜擦丝加半勺盐脱水,白菜切碎,加一勺盐搓水,搓一分钟就差不多了,挤出水分待用,这个蔬菜里加的盐大部分跟水一起倒掉了,所以脱水的盐没算在配料里

3

牛肉剁碎,跟大葱,姜,干辣椒一起剁,加一勺盐,更好剁,不会四处乱飞,然后跟白菜胡萝卜碎放一起加调料拌匀(油,生抽,酱油,十三香,一勺盐),大力搅拌

4

面取出,撒干面粉在案板上防止粘连,然后揉出里面的空气,分成同等大小的剂子,我分了20个,包出来的包子有点大,包好后放置20分钟醒一下,这样蒸出来的包子发的好看不会塌

5

蒸锅加水烧开,纱布浸湿,拧干,铺好,放入包子,蒸18-20分钟,关火,闷五分钟,出锅

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