奶香玉米松饼,香甜松软,最最重要的是健康

简单 4人份

最近看文章说老吃精制面粉不好,所以立马网购了一袋玉米粉,第一时间就制作了这款玉米松饼。玉米饼吃起来非常软糯可口,同时又很健康~

奶香玉米松饼,香甜松软,最最重要的是健康
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食材清单

其他
  • 100克普通中筋面粉
  • 100克玉米面
  • 1个鸡蛋
  • 200毫升温牛奶
  • 3克酵母
调味料
  • 12克糖

营养成分

热量

147.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

6.0 克

17.0 克

106.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将100克玉米面,100克普通中筋面粉,3克酵母,12克糖混合均匀。再打入一只鸡蛋搅拌一下,然后加入200毫升温牛奶搅拌成均匀的面糊状

2

使用温水发酵法进行发酵(我使用的大蒸锅发面,锅内放水加热小一会儿,手触摸蒸屉表面温温的不烫手即可)

3

发酵一小时,面糊表面出现密集气孔

4

电饼铛刷油预热,用大一点汤勺将面糊倒入电饼铛,用铲子摊平,表面可以撒上一层黑芝麻,这样更有营养

5

烙完一面再烙另一面,烙至两面金黄即可。黄灿灿的玉米松饼看起来是不是很有食欲?

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