琥珀核桃
简单
4人份
核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。孩子读书动脑力太多，我每天给他吃生核桃，他吃腻了。前几天给他换换口味。拿到学校里同学们都喜欢吃，今天又做了一些，明天让他带学校去吃
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食材清单
其他
- 120克熬糖汁的水
- 15克蜂蜜
- 200克核桃仁
- 适量油
- 适量白芝麻
调味料
- 25克冰糖
营养成分
热量
230.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
402.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
